自古以來,長壽是人類追求的目標(biāo)。醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展曾經(jīng)延長了人類的整體壽命,但好的自然環(huán)境、氣候、水源、樂觀的心態(tài)也是長壽的因素。海南省長壽老人密度一直居國內(nèi)前列,截至今年7月,海南有100歲以上長壽老人2083人,10萬人中有22.86人,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過世界長壽地區(qū)7.5/10萬人的評價標(biāo)準(zhǔn)。那么,和谷君一起探索海南人長壽的秘訣吧!
海南成為全國長壽老人最多的省份,受益于優(yōu)良的自然環(huán)境,屬于熱帶季風(fēng)氣候,空氣良好,高壟斷率的熱帶雨林產(chǎn)生高濃度負(fù)氧離子溫和適當(dāng)?shù)臏囟?,全年夏季無冬季,陽光充足的水資源豐富,年均降水1600毫米以上,具有比較優(yōu)質(zhì)的水源在海南,沒有多少地方可以同時擁有這么多優(yōu)秀資源,保險站正好是其中之一。
保亭具有優(yōu)良的熱帶雨林,是天然的大氧吧。高復(fù)蓋率的森林產(chǎn)生了8200個/立方厘米的高濃度負(fù)氧離子,有助于提高睡眠質(zhì)量。綠色植物也能充分發(fā)揮殺菌、吸附細(xì)菌、病毒的作用,減少疾病的發(fā)生。寒冷的天氣也會對人的壽命產(chǎn)生一定的影響,長夏無冬暖氣候可減少心肌缺血、冠心病的發(fā)生。充足的光照也可以延緩人的壽命,陽光中的紫外線可以殺菌,紅外線可以對人體起到熱刺激作用,促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老。
海南水資源十分豐富,全島河流呈輻射狀水系,保證生活用水充足。保護(hù)亭的水資源也非常豐富,這里森林茂密,空氣污染物少,水中含有對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素,對健康有益。但畢竟,優(yōu)良的自然環(huán)境只是人類長壽的一部分原因,最重要的是保持樂觀的心情和適當(dāng)?shù)倪\動,滿足這些條件,人類的壽命也會延長!
位于七仙嶺溫泉森林公園的龍灣雨林谷擁有雨林、溫泉、溫暖如春的氣候、優(yōu)質(zhì)的水源和對人體有益的負(fù)氧離子,為你提供最優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境,在悠閑的雨林時間感受歲月的寧靜。